デスクワークや立ち仕事は危険?腓腹筋断裂とは

こんにちは、福岡市中央区警固にある
「スペシフィックカイロ路」佐藤です。

「デスクワークや立ち仕事は危険?腓腹筋断裂とは」について解説します。
まずは、こちらの動画をご覧ください。

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起こると辛い!腓腹筋断裂への対策

●「腓腹筋断裂ってどんなこと?」
腓腹筋断裂について当院での関わりをお薦め致します。
腓腹筋断裂っていうのは足の脹脛の筋肉が痙攣することで、腓腹筋断裂と呼ばれています。
筋肉の伸び縮みは、私達の脳から神経を通って行われているんですけれども、その伝達が何らかの異常が起きて筋肉が痙攣して腓腹筋断裂っていうのは起こります。

原因は、長時間の立ち仕事であったり、座り仕事で運動が出来ていない状態の場合だったり、反対に運動のしすぎから起こると言われています。
収縮していないってことで、筋肉が固まってしまうので、腓腹が痙攣したりするんですね。
脳からの伝達の異常なんですけれども、その神経の伝達をスムースに行えば筋肉の収縮が起こるようになるんです。

●「『スペシフィックカイロ路』では」
スペシフィックカイロ路では首の施術なんですけれども、その首の施術をすると神経バランスが整ってくるんですね。
なのでこのような神経に筋肉に伝えてる神経にもスムースに行くようになるんですけれども、それに合わせて施術によって骨格も整ってくるので筋肉のバランスも良い具合に収縮するようになってきます。
血液の流れもスムースになので、伸び縮みがしやすくなってきます。
長時間のデスクワークでお悩みのお客様の『施術後の感想』も合わせて見ていただけると、あなたの症状への対策に役立つと思いますよ。

●「簡単にできる対策は?」
また、当院の施術と合わせてお願いしたいのは、水分不足や酸素不足でもそういうことになりやすいので、小まめに水分を摂るとか、深呼吸を時々してもらうとか、あと身体を動かす長時間座り仕事とか、立ち仕事の時は小まめに何かちょっと身体を動かすとか、腕を上げるとか足を少しでも上げるとか言うふうに小まめになって頂くと大分ひふく筋断裂っていうのは起こりにくいかと思います。

腰痛を改善させたいと、
福岡市でカイロプラクティックをお探しのあなたへ

■お客さま事例

上部頸椎施術

腰痛をなんとかしたい!スペシフィックカイロ路に来られた、40代男性のお客さまの事例です。

この方は、福岡市中央区白金にお住いのサービス業をされている方で「2年以上あちこちに治療に行くけど治らない。前の勤務地で掛っていたし、なんとなくココにしようと思った。」という理由で当院へ来られました。

実際にお話を聞いてみると、腰痛の他にも「首痛、頭痛、痺れ」などのお悩みも抱えていました。
施術により頚椎の歪みを整えることで全身の身体の歪みを整え、アムサット計測で科学的に体内の状態を確認し、自宅での簡単なセルフ改善を行ってもらった結果、かなり痛みが楽になったとのことです。
上部頸椎の歪みを整えることで、背骨(脊椎)が真っすぐに整い体全体のバランスが整い始めます。
身体の一部だけの施術に通っても大きな変化を得ることが出来ない方が多いと感じています。

局部的な施術ではなく、体全体のバランスを整える根本的な施術行うスペシフィックカイロをお試ししてみてはいかがですか?
いつでもお気軽にご相談くださいね。

●【腰痛の施術を受けたお客さま体験談】

※お客さまの体験インタビュー動画を参考にされてみてください。

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(音が出るので、ご注意ください)

体験談インタビューの詳細は『腰痛の施術を受けたお客さま体験談』を参考にされてみて下さい。

他のお客さまインタビュー(クリックで見れます)

まとめ

●【腓腹筋断裂ってどんなこと?】
腓腹筋断裂っていうのは足の脹脛の筋肉が痙攣することで、腓腹筋断裂と呼ばれています。

●【簡単にできる対策は?】
小まめに水分を摂るとか、深呼吸を時々してもらうことや小まめに身体を動かすなどの工夫が必要です。

スペシフィックカイロ路 佐藤

腓腹筋断裂は、長時間の立ち仕事であったり、座り仕事で運動が出来ていない状態の場合だったり、反対に運動のしすぎから起こると言われています。
はっきりした原因は個人差もありますが、身体のバランスが取れていない可能性があります。
ですので、身体のバランスを整えて、筋肉の異常緊張を引き起こさないようにすることが重要だと考えています。
リラックスできる環境を作り、長時間の緊張を避けるようにしていきましょう。


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