気を付けて!骨盤ズレから姿勢の悪化

こんにちは、福岡市中央区警固にある
「スペシフィックカイロ路」佐藤です。

「気を付けて!骨盤ズレから姿勢の悪化」について解説します。

■【気を付けて!骨盤ズレから姿勢の悪化】■

姿勢のみだれということを考える時に、もっとも多いのが、成人し、就職したことで、あまり姿勢にかんする意識がなくなった。
そしてデスクワーク主体になってしまい、どんどん猫背になっていってしまっている。
こういった方が非常に多いかと思います。


これに関しておもしろい情報が掲載されていたので紹介したします。
「気を付けて!骨盤ズレから姿勢の悪化」というもので、骨盤ズレから姿勢の悪化がおこるというものになります。


最近は骨盤ズレによって、下半身太りや生理痛の悪化ということがいわれるようになっていますが、からだの基礎となる骨盤ズレが発生していることで、姿勢の悪化がおきているというものです。
本当に骨盤ズレが発生しているのであれば、からだのコアとなる部分。
骨盤がズレているのですから、カラダのバランスが崩れ姿勢の悪化が生じるとしても不思議なことではないでしょう。
こういったことから、気を付けるべきこととして「骨盤の状態」というものがクローズアップされているということです。


健康であるということが大事ということを頭の中で理解している人も多いでしょうが、一つずつきちんと対処していきたいと考えている人は、まずは骨盤ズレというものを改善してみてはいかがでしょうか。

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