胸郭出口症候群

こんにちは、福岡市中央区警固にある
「スペシフィックカイロ路」佐藤です。

「胸郭出口症候群」について解説します。
まずは、こちらの動画をご覧ください。

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【胸郭出口症候群】

●「胸郭出口症候群(きょうかくでぐちしょうこうぐん)」
神経や血管を圧迫している場所で、3つの症候群に分かれています。

【1】首から鎖骨(さこつ)を通っている鎖骨下動脈や、鎖骨の周辺から腕や手・指に行っている腕神経叢(わんしんけいそう)が、首から鎖骨(さこつ)の所にある、前斜角筋(ぜんしゃかっきん)と中斜角筋(ちゅうしゃかっきん)の間を通っているのですが、そこの間が狭くなって圧迫された状態になるのを斜角筋症候群(しゃかっきんしょうこうぐん)と呼びます。

【2】鎖骨と助骨の間で、鎖骨下動脈や、鎖骨の周辺から腕や手・指に行っている腕神経叢(わんしんけいそう)が圧迫した場合は「肋鎖症候群(ろくさしょうこうぐん)」と呼ばれています。

【3】助骨の下にある小胸筋の下等で、鎖骨下動脈や、鎖骨の周辺から腕や手・指に行っている腕神経叢(わんしんけいそう)が圧迫した場合は「過外転症候群(かがいてんしょうこうぐん)」と呼ばれています。
女性やなで肩の方・『猫背の方』に多くみられます。

【胸郭出口症候群の解説】

●「症状」
首こり・肩こり・首痛・肩痛・背中(肩甲骨近く)・腕の痛み・腕のしびれ・手のしびれ・指先の冷え・むくみ・疲れやすい・倦怠感・頭痛などの症状があります。
手や指の色が青白くなったり、青紫になったりします。

●「原因」
ディスクワークやパソコン仕事や車の運転などで、同じ姿勢を長時間していたり身体的精神的なストレスで、首や肩、背中の筋肉が緊張します。
筋肉が同じ方向に長時間緊張すると筋肉が伸び縮みしにくくなり、筋肉の血の流れが低下してきて乳酸などの老廃物がたまってきます。
また筋肉の収縮により首の骨もズレてきます。
首の骨がズレると首の骨と繋がっている緊張していなかった筋肉にも緊張が起ってきて、血管や神経を圧迫し症状が現われてきます。
パソコン作業の方は特に、指先だけ動かしていて頭・首・肩・手・腕は動かしてなく筋肉の緊張で疲労しやすくなります。

●「改善方法」
血管や神経の圧迫を取る為に、首の骨(頸椎)のズレを、もとの有るべき位置に戻してあげると症状は改善していきます。
首の骨がズレていると首から頭・首から肩・首から腰にと何層にも重なっている筋肉が緊張します。
緊張するとその筋肉に流れている神経や血液の流れがうまく流れにくくなります。
流れにくいという事は頭などの細胞に酸素や栄養が届きにくいって事なんです。
なので首の頸椎を調整する事によって血液や神経の流れをスムーズになります。
首の骨(頸椎)の調整によって神経もスムーズに流れだしますので、自律神経も安定してきます。

●「注意点・予防方法」
日頃から姿勢に気を付けてください。
長時間同じ姿勢をする場合は、小まめに椅子からたったり身体を伸ばしたり肩を回したりして身体を動かしてください。
お風呂はシャワーだけでなく湯船につかってください。温泉も良いと思います。
睡眠も十分にとってください。
冬などの寒い所(夏はクーラー)はマフラーなどをして『首を冷やさないよう』にしてください。

胸郭出口症候群を改善させたいと、
福岡市でカイロプラクティックをお探しのあなたへ

■お客さま事例

上部頸椎施術

胸郭出口症候群をなんとかしたい!スペシフィックカイロ路に来られた、30代女性のお客さまの事例です。

この方は、福岡県糟屋郡宇美町にお住いの主婦をされている方で「病院にかかっているが、かえって痛みが出るので、いろいろと直せる治療院がないか検索した。胸郭出口症候群の記事を読んで行かせてみようと思った。アムサットにも興味があった。」という理由で当院へ来られました。

実際にお話を聞いてみると、胸郭出口症候群の他にも「首痛、腰痛、めまい、頭痛、股関節痛」などのお悩みも抱えていました。
施術により頚椎の歪みを整えることで全身の身体の歪みを整え、アムサット計測で科学的に体内の状態を確認し、自宅での簡単なセルフ改善を行ってもらった結果、かなり痛みが楽になったとのことです。
上部頸椎の歪みを整えることで、背骨(脊椎)が真っすぐに整い体全体のバランスが整い始めます。
身体の一部だけの施術に通っても大きな変化を得ることが出来ない方が多いと感じています。

局部的な施術ではなく、体全体のバランスを整える根本的な施術行うスペシフィックカイロをお試ししてみてはいかがですか?
いつでもお気軽にご相談くださいね。

●【首痛の施術を受けたお客さま体験談】

※お客さまの体験インタビュー動画を参考にされてみてください。
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体験談インタビューの詳細は、こちらの『首痛の施術を受けたお客さま体験談』を参考にされてみて下さい。

他のお客さまインタビュー(クリックで見れます)

まとめ

●【症状は?】
肩こり・首痛・頭痛など様々な症状があります。

●【原因は?】
同じ姿勢を長時間していたり身体的精神的なストレスなどある。

●【改善方法】
血管や神経の圧迫を取る為に、首の骨(頸椎)のズレを、もとの有るべき位置に戻してあげる方法。

スペシフィックカイロ路 佐藤

胸郭出口症候群でお悩みの方も非常に多くおられます。その方々の共通点を見てみますと、やはり長時間のパソコン業務による心身的なストレスで、体も心も疲れている方が非常に多いという当院での統計が出ています。みなさんにアドバイスをさせていただいているのが、まずは「ゆったりした時間をつくりましょう」というアドバイスです。胸郭出口症候群で悩まれている方ほど、ゆったりした時間を持つことができていません。ゆっくりお風呂に浸かる時間、寝る前にアロマでリラックスする時間を作るなど、あなたなりのリラックス時間を作ってあげると良いと思います。

当カイロプラクティック、スペシフィックカイロ路では、頚椎の調整をすることで、体全体の歪みバランスを整えて行きますが、回復を早めようと思えば施術のみでは時間がかかってしまいます。改善することは見えていますが、施術だけに頼ってしまうと、日常の普段の生活習慣は変わらない訳ですから、普段の生活をしている限り体は元に戻ってしまいます。当たり前の話ですよね?

ですので、スペシフィックカイロ路では、普段の生活から変えていく自己ケアの方法もしっかりとお伝えさせていただいてます。施術と日々の自己ケアの両方を行うことで、施術では骨格が整い、自己ケアでは凝り固まった筋肉をしっかりと弛めていくことで改善が早まっていくのです。施術だけで早期解決を考えているのであれば、厳しいこともありますので、自己ケア(体操やストレッチ、入浴習慣など)をしっかりと習慣にしていただくようにしていくように変えていきましょう。あなたが思っている以上に大きな変化を得ることが可能になります。


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