重いアクセサリーは首に負担をかける

こんにちは、福岡市中央区警固にある
「スペシフィックカイロ路」佐藤です。

「重いアクセサリーは首に負担をかける」について解説します。

重いアクセサリーは首に負担をかける

●【重いアクセサリーの注意点】
ペンダントやネックレスやイアリングなどのアクセサリーは、おしゃれには欠かせないアイテムですが、あまりつけすぎるのは問題です。
それは体の事を思っての話しで、ファッションだけの問題ではありません。

ペンダントやネックレスは、結構な重さがあり、高価な物ほど重くなっています。
そのようなペンダントやネックレスをつけすぎると、首にかなりの負担をかける事になります。
それもおしゃれに気を取られて、自分でも気が付かないうちに首にダメージを与えていきます。

●【どうすればいい?】
したがって、ペンダントやネックレスをつけるのであれば、出来るだけ軽いものにしましょう。
軽いプラスティックのものを普段はつけるようにして、重いものはここ一番の時だけにつけるようにすると良いです。

おしゃればかりに気を取られて、首を痛めてはおしゃれどころではなくなってしまいます。
軽いペンダントやネックレスでも、おしゃれなものはたくさんあります。
高価で軽いペンダントやネックレスを探して、首に負担をかけないようにおしゃれが出来れば理想的ですね。

しかし、高価なものをつけている=おしゃれではありません。
自分に合ったペンダントやネックレスをつけて、首に負担をかけずおしゃれを楽しみましょう。

首痛を改善させたいと、
福岡市でカイロプラクティックをお探しのあなたへ

■お客さま事例

上部頸椎施術

首痛をなんとかしたい!スペシフィックカイロ路に来られた、50代女性のお客さまの事例です。

この方は、福岡市博多区博多駅前にお住いの会社員をされている方で「月に一回のペースで整体に通っている。整体でストレートネックと言われた。今よりは前の方が首が痛かったけど、今のうちに改善した方が良いのかと思い調べていたらここを見つけた。膝や股関節も調子が悪いので、ホームページに書いてある事に納得した。スペシフィックカイロ路への道順があったので楽に来れました。」という理由で当院へ来られました。

施術により頚椎の歪みを整えることで全身の身体の歪みを整え、アムサット計測で科学的に体内の状態を確認し、自宅での簡単なセルフ改善を行ってもらった結果、かなり痛みが楽になったとのことです。
上部頸椎の歪みを整えることで、背骨(脊椎)が真っすぐに整い体全体のバランスが整い始めます。
身体の一部だけの施術に通っても大きな変化を得ることが出来ない方が多いと感じています。

局部的な施術ではなく、体全体のバランスを整える根本的な施術行うスペシフィックカイロをお試ししてみてはいかがですか?

首痛で施術を受けたお客さま体験談

お客さまの体験インタビュー動画を参考にされてみてください。

↓   ↓   ↓

YouTube Preview Image

↑中心のボタンを押すと再生(5分41秒)↑
(音が出るので、ご注意ください)

体験談インタビューの詳細は『首痛で施術を受けたお客さま体験談』を参考にされてみて下さい。

他のお客さまインタビュー(クリックで見れます)

まとめ

●【重いアクセサリーの注意点】
自分でも気が付かないうちに首にダメージを与えていきます。

●【どうすればいい?】
出来るだけ軽いアクセサリーにしましょう。

スペシフィックカイロ路 佐藤

重いアクセサリーを常につけていると、肩や首に負荷をかけ続けてしまいますので、なるべく首痛や肩こりでお悩みの肩は、外すようにしましょう。
この状態で、長時間のデスクワークなどが重なってしまいますと、首周りにかかる負担はかなり大きなものになります。
首痛や肩こりの肩で必要なのは、筋肉の緊張をほぐし血流を改善させる事です。
理想は、アクセサリーを外し、長時間のデスクワークをやめる事ですが、現実には難しい事ですので、軽いアクセサリーにして休憩時間をきちんと作って体を動かすようにしてみてください。


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