肩こりのツボ

こんにちは、福岡市中央区警固にある
「スペシフィックカイロ路」佐藤です。

「肩こりのツボ」について解説します。

肩こりのツボ

●【肩コリのツボとは?】
肩こり解消のつぼは沢山ありますが、肩周りとか首周りとかを、たたいたり、強く押してみたり、もんでみたりすると、ココが気持ちがいいポイント。そこが“つぼ”です。
肩コリのツボなんですよ。
いた気持ちいい感じですね。

強く押すと痛いけどでもなんとなく気持ちがいい、ここが血流が悪くなっているところなので、もんだり、たたいたりして、刺激をしてやるとスムーズに血流が流れるようになり、肩こりが解消するんですね。
肩凝りのツボとしては、どこのつぼでもいいらしいので、自分で扱えるつぼは全部、刺激してみたらいいかもしれませんね。

●【ツボの不思議】
骨盤のツボなども肩こりに良いと言われたりしています。
骨盤のつぼを刺激すると、全身の筋肉が動いて肩こりに影響するみたいですね。
体の不思議ですね。

肩こりのツボとして、肩周りも当然のことながら、肩こりとは関係ないような場所のつぼがきくんですね。
全身のつぼはつながっており、関係ないと思っているつぼまでもが影響してると思うとびっくりします。

●【仕事の途中にツボ押しが良い】
デスクワークの途中なら、手の指を刺激したり、首を回したり、トイレなどに行ったときは、骨盤を大きく回してみるとかするといいでしょうね。
自分の時間の取れる範囲で、肩こりのツボを刺激し、少しでも楽になるように、したらいいでしょうね。
自分で動いてみて気持ちのいい動きをやることが、体にいいことをやっているんです。

首痛を改善させたいと、
福岡市でカイロプラクティックをお探しのあなたへ

■お客さま事例

上部頸椎施術

頚椎ヘルニアをなんとかしたい!スペシフィックカイロ路に来られた、30代女性のお客さまの事例です。

この方は、福岡市中央区大名にお住いの会社員をされている方で「ホームページが充実していた。分かりやすい。自分の症状と照らし合わせそれと機械にも興味が有りココに決めた。首専門だったし身体のバランスも取った方が良いと思った。それと近い。」という理由で当院へ来られました。

実際にお話を聞いてみると、首痛の他にも「肩こり、片頭痛、立ちくらみ」などのお悩みも抱えていました。
施術により頚椎の歪みを整えることで全身の身体の歪みを整え、アムサット計測で科学的に体内の状態を確認し、自宅での簡単なセルフ改善を行ってもらった結果、かなり痛みが楽になったとのことです。
上部頸椎の歪みを整えることで、背骨(脊椎)が真っすぐに整い体全体のバランスが整い始めます。
身体の一部だけの施術に通っても大きな変化を得ることが出来ない方が多いと感じています。

局部的な施術ではなく、体全体のバランスを整える根本的な施術行うスペシフィックカイロをお試ししてみてはいかがですか?
いつでもお気軽にご相談くださいね。

●【首痛の施術を受けたお客さま体験談】

※お客さまの体験インタビュー動画を参考にされてみてください。
↓ ↓ ↓

YouTube Preview Image

↑中心のボタンを押すと再生(7分13秒)↑
(音が出るので、ご注意ください)

体験談インタビューの詳細は、こちらの『首痛の施術を受けたお客さま体験談』を参考にされてみて下さい。

他のお客さまインタビュー(クリックで見れます)

まとめ

●【肩コリのツボとは?】
押すと痛気持ちいい、ここが血流が悪くなっているツボですね。

●【仕事の途中にツボ押しが良い】
自分で動いてみて気持ちのいい動きをやることが、肩こり予防につながります。

スペシフィックカイロ路 佐藤

肩こりに関するツボは数多くありますが、重要なことはツボ押しするタイミングと強さも含まれるということです。
とにかく押せば良いということではありませんし、強く押しすぎても揉み返しなどになってしまいます。
そして、ツボ押しするタイミングも、仕事の途中など、効果的なタイミングでやることが重要です。
適切な肩こりのツボ押しで、肩こりはかなり予防されますので、ぜひ取り入れてみてください。


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